Kickboxen Leichtkontakt wird ausgetragen 
auf Bodenmatten. Schutzausrüstungen ist hier 
Pflicht.Das Ziel ist viel zu Punkten die durch 
den Kampf- und Punktrichter erteilt werden.
Ein zu harter Treffer kann zu Disqualifikation 
führen. Bewertet wird ausser den Treffern auch 
die Bewegung,Sauberkeit,Kombinationsfähigkeit 
des Kämpfers.

Kickboxen Vollkontakt verläuft im Boxring.
Gewertet wird ebenfalls nach Punktesystem
wobei das Ziel ist, den Gegner vorzeitig
auszuknocken (K.O.)
Verbandsabhängig gibt es den Stil Vollkontakt
mit Lowkick, da zusatzlich auf den
Oberschenkel des Gegners gezielt werden darf.

Taekwondokämpfe finden auf Bodenmatten statt
und kommt ursprünglich aus Korea. In Europa
gibt es verschiedene Verbände.Der größte Welt-
verband "WTF" World Taekwondo Federation sitzt
in Südkorea.Taekwondo ist eine olimpische
Disziplin die mit viel Kondition und
Schnelligkeit verbunden ist.